QUÉ ESTÁ EN RIESGO

SALUD Cómo te sientas en el trabajo tendrá un efecto importante en tu capacidad para trabajar con seguridad. Es importante asegurarse de que las cosas que elige para comer y beber le ayudan a mejorar su salud y no la perjudican. Lo que elijas para comer tendrá un gran impacto en cómo te sientes y en tu salud en general. Recuerde que es cierto el dicho "somos lo que comemos".

CUÁL ES EL PELIGRO

ENFERMEDAD Y DIETA Estas dos palabras están en "sintonía" Muchos de nosotros trabajamos en una oficina, lo que significa estar sentados frente a un ordenador de 9 a 5. […]