FAITS

1. Effort Excessif : soulever, tirer ou pousser au-delà de vos forces provoque une surcharge soudaine des muscles et des tendons, entraînant des entorses, des foulures et des déchirures.
2. Fatigue Due à Des Mouvements Répétitifs : répéter le même mouvement pendant de longues périodes détruit les tissus plus rapidement qu'ils ne peuvent se réparer, ce qui augmente le risque de blessures chroniques.
3. Postures Inconfortables : travailler avec le dos tordu, les bras levés ou les genoux pliés soumet les articulations à un stress anormal qui entraîne des lésions musculo-squelettiques.
4. Efforts Violents : les tâches nécessitant une grande force physique, comme […]

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